sábado, 27 de dezembro de 2008

Pérolas da Infância

Andei observando o que eu falo e o que minha filha me diz alguns dias depois:
  1. - Andei até ficar com o pé dolorido.
    - Pulei corda até ficar com meu pé dolorente.

  1. - Trabalhei tanto que estou quebrada!
    - Minha mãe trabalha tanto que fica quebradiça!

  1. - Acho lindo nado sincronizado!
    - Mãe, estamos andando com passos concentrados!




Alguns porquês tem respostas, outros, não. Que tal esse:
- Mãe, se passarinho não dá leite, porque essa marca se chama Ninho?

sexta-feira, 26 de dezembro de 2008

Pinte seu Presépio-Livro

Sábado já era dia 20 de dezembro e eu ainda não sabia como fazer o presépio que eu pretendia dar como presente de Natal, quando me deparei com uma adorável peça de gesso na prateleira de uma loja. Ela parecia estar me aguardando, como que me chamando para que eu a levasse. Logo compreendi sua mensagem, pois sabia exatamente quem a adoraria receber de presente. Conversei com o vendedor, que me orientou quanto ao material necessário e modo de acabamento, o que foi bastante útil, tendo em vista que nunca pintei nenhuma peça de gesso antes. A experiência foi bastante prazeirosa: a tinta cobria a brancura da peça, como que dando-lhe vida através da cor que realçava suas formas. E o momento mais gratificante foi ver a expressão de surpresa da presenteada, num misto de alegria e admiração inesquecíveis!








Para os interessados, eis o modo de pintura da peça:


  1. cubra toda a superfície com uma camada de goma laca incolor. Deve ser gasto aproximadamente um terço do frasco. Aguarde secar.

  2. dissolva purpurina em outro um terço da goma laca. Cubra novamente a superfície da peça, observando-a sob diversos ângulos para não deixar pontos brancos. Aguarde secar.

  3. dissolva betume em água até que ele adquira uma consistência adequada para ser espalhado sobre a peça, sem que esteja líquido demais. Cubra pequenas áreas com a solução e passe um pano úmido em seguida para retirar o excesso, de forma que o betume permaneça apenas nas reentrâncias da peça. Aguarde secar.

  4. caso haja necessidade de secagem rápida, utilize um secador de cabelos.

  5. como a goma laca é solúvel em álcool, utilize-o para lavar o pincel após utilizá-la.

Se você gosta de pintar, vai adorar a experiência!



quarta-feira, 5 de novembro de 2008

Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento fará audiência pública em SP

O Programa das Nações Unidas para o Desenvolvimento (PNUD) foi criado com a missão de unificar as operações de ajuda ao desenvolvimento, já existentes, promovendo melhores condições de vida e de emprego, bem como o progresso econômico e social; criar e executar soluções para problemas internacionais no campo social, econômico e da saúde; promover a cooperação internacional para a cultura e a educação e promover o respeito universal aos direitos humanos e suas liberdades fundamentais sem distinção de raça, sexo, língua e religião.


Sobre a audiência

Será dia 10 de novembro, 14h30, no Memorial da América Latina e será a primeira para a definição de tema do Relatório de Desenvolvimento Humano no Brasil, a ser publicado durante 2009 e 2010. O objetivo dessa audiência é escutar a sociedade brasileira para a identificação e escolha do tema, para que possa ser feito um relatório que seja um documento vivo, a ser utilizado pelas pessoas. O modelo da consulta é aberto. Está lastreado na formação de parcerias com diferentes agentes sociais. A consulta pública nas principais capitais brasileiras, bem como naqueles 10 municípios de pior IDH (Índice de Desenvolvimento Humano) do país, fará do próximo relatório um documento único.


Sobre o público da audiência

O propósito é reunir representantes da sociedade civil, para que seja registrada a voz de São Paulo, na sua diversidade e complexidade. Será a busca de uma leitura inclusiva dos problemas sociais. Será importantíssima a presença de ONGs, academia, e funcionalismo.


Como será a audiência

Haverá uma apresentação sobre o que o Relatório pretende, seguido de um momento para a reflexão das pessoas e preenchimento de um questionário individual (com uma pergunta apenas). Após isso, será aberto um espaço para que alguns representantes dos questionários selecionados venham ao microfone e em poucos minutos expliquem suas razões de escolha dos temas. O microfone será controlado pelo moderador do PNUD para evitar abusos.


Expectativa da audiência

São três os objetivos principais:


  1. registro das respostas das pessoas,

  2. registro de suas razões, que podem ajudar a equipe do relatório a entender o grau de complexidade dos temas, de importância contextual e relevância para a cidade,

  3. convite às instituições e pessoas que as representam para a realização de parcerias para a formatação do relatório em produtos que possam ser entendidos e veiculados ao grande público.

PNUD Brasil:


Objetivos de Desenvolvimento do Milênio:


Relatórios de Desenvolvimento Humano anteriores:

terça-feira, 4 de novembro de 2008

10ª Campanha Nacional de Prevenção do Câncer da Pele

Realizada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), a campanha oferecerá exames completos da pele, orientações sobre os cuidados com a exposição ao sol e também explicará sobre a prevenção e descoberta precoce da doença. Os casos de diagnóstico positivo serão encaminhados para tratamento ou cirurgia gratuitos.

Data da campanha: dia 8 de novembro


Horário de atendimento: das 9h às 15h


Locais: http://abcancer.org.br/portal/files/pdf/Postosatendimento_SBD_2008.pdf

O câncer da pele


É o crescimento anormal e descontrolado das células que compõem a pele. Estas células se dispõem formando camadas e, dependendo da camada afetada, surgem os diferentes tipos de câncer. Os mais comuns são os carcinomas basocelulares e os espinocelulares; o mais perigoso é o melanoma. A radiação ultravioleta é a principal responsável pelo desenvolvimento do câncer e o envelhecimento da pele. Ela se concentra nas cabines de bronzeamento artificial e nos raios solares.
O carcinoma basocelular é o tipo mais freqüente, e representa 70% dos casos. É mais comum após os 40 anos, em pessoas de pele clara. Seu surgimento está diretamente ligado à exposição solar cumulativa durante a vida. Apesar de não causar metástase, pode destruir os tecidos à sua volta, atingindo até cartilagens e ossos.
Já o carcinoma espinocelular, o segundo tipo mais comum de câncer da pele, pode se disseminar por meio de gânglios e provocar metástase. Entre suas causas, estão a exposição prolongada ao sol, principalmente sem a proteção adequada; o tabagismo; exposição a substâncias químicas com arsênio e alcatrão e alterações na imunidade.
O melanoma é o tipo mais perigoso, com alto potencial de produzir metástase. Pode levar à morte se não houver diagnóstico e tratamento precoce. É mais freqüente em pessoas de pele clara e sensível. Normalmente, inicia-se com uma pinta escura.

Como identificar o câncer da pele


É preciso estar atento a alguns sinais:

  • Um crescimento na pele de aparência elevada e brilhante, translúcida, avermelhada, castanha, rósea ou multicolorida;
  • Uma pinta preta ou castanha que muda sua cor, textura, torna-se irregular nas bordas e cresce de tamanho;
  • Uma mancha ou ferida que não cicatriza, que continua a crescer apresentando coceira, crostas, erosões ou sangramento.

Segue abaixo a metodologia indicada por dermatologistas para reconhecer as manifestações dos três tipos de câncer da pele: carcinoma basocelular, carcinoma espinocelular e melanoma.




Como previnir o Câncer da pele

  • Deve-se evitar a exposição direta ao sol das 10h às 16h.
  • Usar filtro solar com fator de proteção solar (FPS) igual ou superior ao 15, fazendo reaplicações a cada duas horas, após mergulhar ou transpiração excessiva. A 1ª aplicação deve ser feita pelo menos 20 minutos antes de se expor ao sol.
  • Na praia, usar chapéu e barracas grossas, que bloqueiem ao máximo a passagem do sol. Mesmo assim use o filtro solar pois parte da radiação ultra-violeta reflete-se na areia atingindo a sua pele.
  • Se for inevitável a exposição ao sol durante a jornada de trabalho, deve-se usar chapéu de aba larga, camisa de manga longa e calça comprida.
  • A grande maioria dos cânceres de pele localizam-se na face. Por isso, proteja-a sempre. Não esqueça de proteger os lábios e orelhas, locais comumente afetados pela doença.
  • Procure um dermatologista se existem manchas na sua pele que estão se modificando, formam "cascas" na superfície, sangram com facilidade, feridas que não cicatrizam ou lesões de crescimento progressivo.
  • Faça uma visita anual ao dermatologista para avaliação de sua pele e tratamento de eventuais lesões pré-cancerosas.

Sociedade Brasileira de Dermatologia: http://www.sbd.org.br/
Mais sobre o câncer de pele: http://www.sbd.org.br/publico/cancer/index.aspx

Mais sobre melanoma: http://www.inca.gov.br/conteudo_view.asp?id=335
Sobre outras doenças de pele: http://www.dermatologia.net/

quinta-feira, 23 de outubro de 2008

Quarto de badulaques - Rubem Alves

O autor escreve sobre diversos temas, registrando suas impressões sobre a sociedade e as etapas da vida. Suas abordagens são sucintas e muitas delas repletas de dicas e referências, dando ao leitor a oportunidade de ter contato com outros autores interessantes.
Através dos capítulos:
Acho bem * Acho mal,
Albert Schweitzer,
Alegria do povo,
Amar é ouvir,
Arrastão das redes,
Big Brother,
Casamento,
Casamento e cavalos,
A criança na velhice,
Crianças que vivem demais,
Delegacia de policia,
Democracia,
Depois da vida,
A descoberta de velhice,
Descobertas infantis,
Deus,
Dia Internacional das Flores,
Diários,
Divórcio,
Dona Irahy e o menino,
Ecologia,
Educação ambiental,
O estresse,
Família,
Floríssima,
Fotografias,
Futebol,
Idosos,
Ipês,
Leonardo da Vinci,
Livro Fujão,
A máquina do tempo,
Milagre,
Mudar-me,
O múltiplo e o simples,
Música inesperada,
O negócio das armas,
Patativa do Assaré,
O perdão,
O plantador de jardins,
Poesia,
Poesia e política,
Política,
Política e dinheiro,
Política,
Paixão e casamento,
O politicamente correto,
O povo,
Prisão,
A recuperação de criminosos,
Resumos,
O sabiá,
Saco de brinquedos,
Santo Expedito,
Sem-terra,
O sexo na velhice,
Solidão na Velhice,
O sonho da natureza,
Tenente pacífico,
Terrorismo,
Turismo,
A vela,
A velhice,
Vestibulares,
Viagem,
Vida depois da morte,
Vida e morte
e
Voltar a ser criança, Rubem Alves discute de tudo um pouco e deixa muito em que se pensar.
Uma leitura agradável, que flui com agilidade. Recomendo!


Quarto de badulaques
Número de páginas: 172
Editora: Parábola Editorial
Site da editora: http://www.parabolaeditorial.hpg.com.br/
Site do autor: http://www.rubemalves.com.br/